Главная страница / Новости / 2017 / Январь / Набор в группу "Боди балет для всех"
 

Набор в группу "Боди балет для всех"

Уроки проходят на Московской, 156 по вторникам и пятницам с 19:30 до 21:00.

Боди-балет — это адаптированный комплекс упражнений, состоящий из хореографических па, балетной и партерной гимнастики, упражнений на растяжку, легких прыжков и силовых движений. Вы научитесь невероятной грациозности движений, от которых захватывает дух. Для кого же подойдут занятия боди-балетом? Его практикуют представительницы слабого пола, которые хотят заполучить правильную осанку, грациозность, оставаться в хорошей физической форме, быть бодрым и жизнерадостным. Занятия можно порекомендовать лицам, которые перенесли травмы и переломы, поскольку равномерная нагрузка несет оздоровительный эффект. А возраст значения не имеет — возможность освоить такое искусство есть у всех. Не стоит стыдиться отсутствия грации и гибкости, ведь регулярные тренировки вам это подарят и изменят тело в лучшую сторону.

Для занятий необходима простая удобная одежда:

  • Стандартный трикотажный костюм для занятий спортом.
  • Штаны должны быть облегающими, чтобы не возникало дискомфорта.
  • Облегающий топ или майка — идеальный верх для занятий.
  • Одежда должна быть удобной и одновременно позволять видеть контуры тела.
  • Обувать разрешается, чешки или балетки.

Звоните: 8 (906) 307-67-72 — НАТАЛИЯ

04 января 2017 г.

 
 
 
 

© 1995–2018 ООО «Лодос». Все права защищены.
Создание сайтаМедиапродукт